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Los alimentos que los dietistas nunca comerían

bacon vía wikimedia

Sabemos que hay alimentos que son muy malos ya que no son saludables y que engordan, pero que de vez en cuando no podemos evitar comer por lo ricos que están, sin embargo los nutricionistas nunca los comerían. De que alimentos se trata y porque los dietistas los prohíben, los veremos a continuación. Uno de los alimentos en los que ... Leer Más »

Como se hace un buen roscón

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Seguro que al hablar del roscón en el texto anterior ya tenéis el antojo por lo que os ayudaré para a prepararlo. Cómo se hace un buen roscón de reyes es la pregunta que nos hacemos, aunque cada uno tengamos gustos distintos y nuestro preferido, queremos que sea un auténtico roscón, no los que se pueden comprar en supermercado. Al ... Leer Más »

el origen del roscón de reyes

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Nos encanta este dulce tan típico de las fechas navideñas, pero no sabemos el origen del roscón de reyes explicaremos la historia de este pastel que a todos nos encanta. El roscón de reyes como su nombre lo indica se come el día de reyes, y marca el final de las fiestas. Su historia no tiene nada que ver con ... Leer Más »

Para que es bueno el pomelo

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Por qué debemos comer pomelo es la pregunta que resolveremos, ya que oímos que es bueno comerlo pero no sabemos las razones. El pomelo es de la familia de los cítricos y una fruta híbrida del cruce entre el limón y la naranja. Existen varios tipos de pomelos el rojo, el rosa y el blanco. Como ya sabemos es una fruta ... Leer Más »

Que cantidades de comida hacer por persona

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Cuando organizamos comidas para muchas personas un problema que podemos tener, además de acertar en lo que le puede gustar a la gente es la cantidad. Es cierto que es difícil saber qué cantidad hacer, si no estás acostumbrado a cocinar para tantos comensales. Y para fiestas puede ser el caso ya que normalmente nos juntamos muchos más de lo ... Leer Más »

Alimentación saludable

via: Pixabay

Realizar una correcta alimentación es algo necesario para el correcto funcionamiento de nuestro cuerpo y que nos ayuda a combatir multitud de enfermedades. Te vamos a enseñar, cuales son los alimentos que te ayudan a combatir diferentes enfermedades y te ayudamos a desenmascarar algunos mitos. Alimentos que ayudan a combatir el cáncer: Entre ellos se encuentran la rúcula, el ajo ... Leer Más »

como no engordar durante las fiestas

pesarse via pixabay

Para los que cuidan su dieta estos días de fiestas con tantas comidas calóricas ya están deprimiéndose por los kilos de más. Pero te damos consejos para que puedas disfrutar de platos navideños sin sentirte culpables, ni tener que matarte en el gimnasio para recuperar tu peso. Según un estudio de la Universidad de Bath, hecho a 26 adultos jóvenes ... Leer Más »

trucos de cocina

huevo cocido via pixabay

Uno de las cosas que nos pasa a todos y que todos hacemos a menudo es quitar la cáscara de los huevos duros, con los que acabamos quitando más de lo deseado. A quien no le ha pasado tener que hacer unos huevos cocidos y a la hora de quitar la cáscara te desesperas porque sale muy mal, y sobre ... Leer Más »

¿Qué platos hacer para las fiestas?

pavo al horno via pixabay

Con las fiestas navideñas cerca ya estamos pensando en regalos y en comidas, y se puede convertir en un dolor de cabeza. En cuanto a las comidas te damos algunas ideas para hacerte más llevadero los menús de las fiestas. En muchas familias los menús suele ser todos los años los mismos, pero si lo que quieres es sorprender con ... Leer Más »

¿Qué podemos cenar?

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  Si estas haciendo una dieta o simplemente quieres mantenerte en tu peso, hay que saber que la cena es una comida muy importante en la que tenemos que tener cuidado con lo que comemos. A continuación te diremos que comer y que no, para que te sientas más a gusto a la hora de cenar, sin tener que preocuparte ... Leer Más »