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Temas Publicaciones: auyoestima

Beneficios de hacer ejercicio

ejercicio vía wikimedia

Es cierto que mucha gente hace deporte y está muy de moda el running, spinning o más actividades en -ing, lo que está muy bien ya que somos una sociedad muy sedentaria. Pero parece que desde hace unos años ya no lo somos tanto, o al menos somos más conscientes de la importancia de hacer una actividad física. Además de ... Leer Más »