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Temas Publicaciones: fruta

Productos para reducir la retención

esparragos vía pixabay

A quien no nos ha pasado comer mucho un par de días y sentirte mal, pues te damos algunas ideas de que hacer para sentirte mejor y comer bien. Es cierto que los fines de semanas solemos comer más mal, hacer más tapeos o comidas rápidas y el lunes suele ser el drama, para que no te sientas tan mal ... Leer Más »

Comer fruta ayuda a no padecer disfunción erectil

frutas con flavonoides vía pixabay

Como ya sabemos comer fruta es muy buena para la salud, gracias a todas las propiedades que tiene. Pero lo que no sabíamos es que la fruta es buena para prevenir la disfunción eréctil. Para todos los hombres, ya tienen otra razón para comer fruta. Si es cierto que tanto los niños como los hombres no suelen querer comer fruta ... Leer Más »

consejos para beber más

botella de 1.5L vía wikimedia

Si no bebes mucha agua y no sabes cómo lograr beber 1.5 o 2 litros diarios te damos consejos para lograrlo. Es muy importante estar bien hidratados para la salud, ya que tiene muchos beneficios como eliminar toxinas, pero también ayuda a regular el tránsito intestinal, mejora la actividad física o ayuda a adelgazar, ya que no tienes  sensación de ... Leer Más »