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Es cierto que el ejercicio a pesar de ser duro nos produce satisfacción pero nos podemos preguntar porque nos hace sentir más joven. Si hacemos deporte sentimos mayor energía y el celebro está más alerta, por lo tanto puedes sentirte con más  vitalidad y sensación de bienestar como cuando eras más joven. Y físicamente también se puede apreciar ya que ... Leer Más »