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Temas Publicaciones: regeneración

Ventajas de beber en ayunas

beber agua via pixabay

Como ya sabemos beber agua es muy importante y debemos beber 1.5 litro de agua diaria para tener una hidratación correcta. Además de beber agua o infusiones durante el día es bueno beber agua por la mañana veremos por qué a continuación. Si es cierto que es algo que oímos a menudo que se aconseja beber en ayunas, desconocemos para ... Leer Más »