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Temas Publicaciones: verduras crucíferas

Productos que te hacen sentir hinchado

coliflor vía pixabay

Mucho de nosotros que cuidamos nuestra dieta seguimos sintiéndonos hinchados, te damos algunos alimentos que pueden ser lo responsable pese a ser saludables. Por ejemplo aunque sea buenos para la salud y sea recomendable comerlos al menos una vez a la semana, la legumbre como lenteja, garbanzo o alubia producen hinchazón porque tienen gran cantidad de proteínas. O las verduras ... Leer Más »